что значит прогреть аккаунт

Друзья, кто поопытнее. Как вы готовите аккаунт к жесткому вилочничеству? Ставите ли обычные ставки? Как часто? По каким суммам? Сколько дней разогреваете? Потому что сразу насухую ,мне кажется, ебошить не стоит?